咖啡对话 Ep。 4：变化的四个要素

领导者——或者任何想要在职业或生活中取得成功的人——必须对成长持开放态度。我们应该时刻准备好清醒地审视自己，并准备好在必要时做出改变。

本周的《咖啡对话》系列节目旨在以富有创意且令人难忘的方式与世界分享我们的内部领导力培训，主题是变革。 （通过剧集追看该系列 一种, 二 和 三.)

David VanderMolen，我们的 Coffee Conversations 视频系列的主持人，谈到了如何在这个 Coffee Conversations 视频中构建变化。 以下是大卫关于变革的四个要素的更多内容：

个人成长始于坦诚的自我评价。 换句话说，个人成长始于牢牢掌握精益制造领域的人们所说的“当前状态”。

“当前状态”一词是“你在这里！”的另一种说法。 或“这是你目前的现实。” 需要明确的是，适应您的当前状态并不总是那么美好，也不是一件容易的事； 它实际上需要很大的勇气和意愿去拥有你发现的关于你的一切，你的当前状态或你的情况的现实。
反过来，一旦我知道我的现状，或者我清楚我的现状，我就准备好通过改变的四个要素之一来做出或带来改变。

多做. 改变就是做更多想要的或有成效的行为。 改变可以通过在我的日常生活、人际关系或工作中添加更多我想要的东西来表达。 比如，“......每周吃一份沙拉对我来说很好，所以我会再加一份。” 这是一种“做更多”的变化表达。

少做。改变就是少做一些不良行为。改变可以通过从我的日常生活、人际关系或工作中消除无益的行为来表达。我可以通过选择简单地从咖啡中去除糖来表达饮食的改变。这是一个“少做”变革的例子。

做得更好. 改变就是更好地做一个令人满意的行为，或者更好地消除一个不受欢迎的行为。 变化可以表现为轻微或微妙的转变、调整做法或实施改进。 这是用“做得更好”来表达的变化。 这是整个概念，“......它工作得很好; 但它会更好，如果我……”

做不同的. 改变就是做不同的行为以达到不同的结果。 如果当前行为不起作用，可以通过用全新的行为替换非生产性行为来表达变化。 这是一种“做不同”的变化表达。

你现在的状态是什么？ 您现在需要在领导力或工作实践中做出哪些改变？

你准备好如何改变了吗？